Бул мужскую потенцию, влечение к аялга тийгизген гана эмес, ден соолугуна эркектер тиешеси избраннице жана анын тышкы түрү. Ар кандай азык-түлүк эле воздействуют болгон эркектердин организмине көбөйтүп, сексуалдык влечение жана мужскую күчүн жоготту. Эмне эле бул үчүн азык -? Расскажем жөнүндө көп ичинен.
1. Мед
Биринчи орунду тизмесинде продуктыларын жогорулатууга өбөлгө түзүүчү эркек потенции ээлейт накта пчелиный мед. Аны мүмкүн болушунча камтуусу тамактануу рациону ар бир мужчине, жаш курагына карабастан, темперамента жана сексуальности.
2. Жаңгактар
Мындай продуктусу болуп эле жаңгактар грецкие, кедровые, мисте (соленые), арахис, фундук. Өтө натыйжалуу возбуждающее каражаты – жаңгак аралашмасы, заправленная ложечкой накта пчелиного балды. Бул пайдалуу жана вкусное снадобье колдойт жана жогорулатат мужскую потенцию. Жаңгактар болот деген черносливом же семечками подсолнуха. Бул каражат сунушталат кабыл алууга болжол менен үч саатка чейинки калдык ко сну.
3. Эт
Жогорулатат мужскую потенцию, албетте, эт. Ал непременно керек кирүүгө тамактануу рациону эркектер. Жалал-акылга сыярлык санда эт маани берет күчтөрдүн жана энергиясын, айрыкча популярна түст жана уй эти.
4. Балык жана морепродукты
Балык ошондой эле маанилүү ролду ойнойт рационе эркек тамак-аш. Эң пайдалуу колдоо үчүн эркек потенции камбала жана скумбрия. Ош улуттук аларды кабыл атай "loveful рыбами". Жарить балык эмес, керек, анын кереги варить же тушить. Бири морепродуктов карата афродизиакам кирет ооба, креветки, мидии, раки, айрыкча славятся устрицы.
5. Пияз
Болбойт упомянуть сарымсак жана эң обыкновенный пияз. Деп эсептелет, атап айтканда алар түздөн-түз көрсөтөт-таки чудотворное таасир эркектер половые гормондор – дээрлик ушундай сыяктуу эле, козу карындар. Белгилүү болгондой, козу карындар сыяктуу эт, кыйла көтөрөт, жыныстык влечение эркектер.
6. Жумуртка
Куриные жана перепелиные жумуртка менен древности болуп эсептелет натыйжалуу афродизиаком. Яичница с луком, омлет менен ар кандай приправами жана помидорами дем берет влечение эркектер карата противоположному жынысы.
7. Зелень
Зелень незаменима колдоо үчүн эркек ден-соолук. Өзгөчө баалуу болуп саналат, сельдерей сыяктуу тамыры, ошондой эле стебли жана жалбырактары. Эркектерге кереги жок игнорировать жана мындай чөптөр да, базилик, кинза петрушка.
8. Приправы
Даярдоо үчүн тамак, көтөрүүчү мужскую потенцию, мүмкүн болушунча пайдаланууга ар кандай приправы – тимьян, тархун, сары чай, чабрец, анис, тмин. Эркектерге зарыл тамак-пряные, ароматные ээ болгон ярким вкусом.
9. Сүт азыктары
Жок керек пренебрегать жана сүт азыктары – простоквашей, кефиром, сметаной, йогуртом, творогом.
10. - Жемиштер
Лимоны жана апельсины усиливают потенцию жана либидо эркектер-жемиштер, сары жана кызгылт сары түстөгү камтыса, көп сандагы лютеина, дем иштеп чыгууну тестостерона. Гранат гана эмес, чыњдайт иммунитет, бирок усиливает жыныстык влечение, улучшает потенцию.
Рецепттер
1. Сарымсак.Байкап көргүлө приготовить төмөнкүдөй каражат өтө натыйжалуу повышающее потенцию. Демек 1 кг чеснока, мелко нарезать, перемешать жана поместить нарын трехлитровую банкка. Алынган аралашма залить кипяченой суу чейин өзүнүн сыдырмасын банктар жана настаивать бир айдын ичинде күн сайын встряхивая жана взбалтывая ичиндегини. Даяр настой күн сайын объектилерине боюнча 1 чайной ложке, запивая сүт. Бара-бара очистятся идиштери, бир кыйла күчөтүлөт каражаттар, укрепится жана помолодеет бүткүл организм. Чесночный настой тарабынан кабыл алынган курсу жылына бир жолу жогорулатат мужскую потенцию, продлит жаштык жакшыртат ден соолугунун жалпы абалы.
2. Луковица бал кошулган. Натертую болгон майда терке луковицу смешивают менен ушундай эле сандагы нукура балдын. Приготовленную аралашмасы курсуна кабыл алат – 1 ай, 1 ашкана ложке эртең менен жана кечинде.
Афродизиаки өлкөлөрдө дүйнөсү
Түз итальянские эркектер деп эсептешет лучшими тамак үчүн потенции – сарымсак, жалбыз оливы, помидор. Мужское калк Индиянын бардык эркектерге советует спирт ичимдиктерин аралашмасы, ал төмөнкүлөрдөн турат измельченных грецких жаңгактарды, кунжутного уруктарын жана балды. Кунжутное уругу болот деген тыквенными семечками (кеминде натыйжалуу). Французские эркектер употребляют артишоки жана улитки, ал эми эркектер Кавказ артык көрүшөт жасалган азыктар кислого сүттү, зелень жана баранину. Түштүк эркектер отдают пальму первенства инжиру, ошондой восточные пьют чаи менен пряными специями – шафран, гвоздик жана имбирь. Орустар эркектер жашаган Сибири, пьют чесночную настойку, рецепт анда келтирилген жогору.
Бул чектөө керек
Чектөө керек ичкилик ичимдиктерин, натрий кофеин камтыган, ошондой эле энергетиктердин жараткан гана өзүлөрү жогорулатуу эркек күч. Алар абдан вредны үчүн эркек организмдин. Алардын көп ичкилик жогорулатат жүгүн жүрөк мышцу, терс таасирин тийгизет абалы тамырлардын жана жыйынтыгында келиши мүмкүн инфарктына же тромбозу. Алкоголь терс таасирин тийгизип мужскую потенцию, андан жакшыраак баш тартууга укуктуу, анткени аракечтик алып келет импотенции.
Таптакыр бесполезны үчүн эркек потенции картошка жана макароны. Нан азыктары керек приготовлены бири кара буудай унун одоно помола камтыган витаминдер тобу. В. Мындай азык катары, сардельки, колбаса жана сосиски, албетте, вредны үчүн эркек потенции.
Туура тамактануу, көп турууга, жаңы абада, сабактар спорт – ишенимдүү союзники, помогающие сактап мужскую күчүн жоготту. Ведите активдүү жашоо образы, көп бывайте нооруз майрамына карата питайтесь туура жана будьте здоровы!